Nhiều người sử dụng cùng một cặp kính râm trong nhiều năm. Tuy nhiên, kính râm có thời hạn sử dụng liên quan đến thời gian đeo, chất liệu tròng kính, thói quen đeo và mức độ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khu vực. Nói chung, tuổi thọ tối ưu của kính râm là khoảng hai năm; sau đó tốt nhất bạn nên thay chúng bằng một cặp mới.
Đầu tiên, vùng hao mòn chính trên kính râm là các khớp nối giữa tròng kính và gọng kính. Hiện tại có ba loại thấu kính chính: thấu kính phân cực nhựa, thấu kính nhựa PC (AC, CR39 và nylon đều được phân loại trong nhóm này) và thấu kính thủy tinh. Tròng kính phân cực bằng nhựa nhẹ và thoải mái cũng như tròng kính bằng nhựa PC không có khả năng chống trầy xước-và sẽ bị trầy xước theo thời gian. Nhiều người không biết rằng tròng kính của họ bị trầy xước và phải dựa vào mắt để điều chỉnh và nhìn rõ, điều này làm tăng mỏi mắt và có thể dẫn đến giảm thị lực. Vì vậy, ống kính phải luôn được bảo quản với mặt kính hướng lên trên để tránh trầy xước, trầy xước.
Thứ hai, việc tiếp xúc lâu với ánh sáng mặt trời sẽ làm giảm khả năng chống tia cực tím của tròng kính, khiến chúng dễ bị tổn thương giác mạc hơn. Các nhà nghiên cứu đã tiến hành một thí nghiệm mô phỏng, đặt kính râm dưới thiết bị mô phỏng ánh sáng mặt trời cách nguồn sáng 30 cm và cho chúng "phơi nắng" liên tục trong 50 giờ. Họ phát hiện ra rằng khả năng chống tia cực tím của ống kính bị suy giảm. Các quốc gia và khu vực nhiệt đới có mức độ tia cực tím cao nhất, nghĩa là chức năng chống tia cực tím của kính râm thậm chí còn suy giảm nhanh hơn ở những khu vực này. Ngay cả kính râm-chất lượng cao được làm bằng vật liệu đặc biệt cũng sẽ cũ đi theo thời gian. Nếu chức năng chống tia cực tím của kính râm suy giảm, nó có thể làm hỏng giác mạc và võng mạc, dẫn đến các bệnh như viêm giác mạc do ánh nắng mặt trời và tổn thương nội mô giác mạc.
Kính râm-chất lượng cao hấp thụ hoặc phản chiếu tia cực tím (UV) để ngăn chúng chiếu tới mắt. Điều này thường được biểu thị theo nhiều cách: 1. "UV400": Điều này cho biết rằng thấu kính chặn tia UV ở bước sóng 400 nanomet, nghĩa là độ truyền quang phổ tối đa dưới 400 nanomet của nó không thể vượt quá 2%. 2. "UV" hoặc "Chống tia cực tím": Điều này cho thấy rằng thấu kính chặn tia UV ở bước sóng 380 nanomet. 3. "Hấp thụ 100% tia cực tím": Điều này cho biết rằng thấu kính có Khả năng hấp thụ tia cực tím 100%, với độ truyền qua trung bình trong phạm vi tia cực tím không vượt quá 0,5%. Chỉ kính râm có các dấu hiệu{14}}nêu ở trên mới có thể được coi là thực sự có khả năng bảo vệ chống lại tia cực tím (UV).
Hơn nữa, kính râm thuộc danh mục thấu kính plano (không{0}}theo toa) và chỉ được phép có độ khúc xạ tối đa là ±8 độ. Các sản phẩm vượt quá phạm vi này được coi là không đạt tiêu chuẩn. Thử nghiệm trên thị trường cho thấy gần 30% kính râm vượt quá phạm vi này, một số thậm chí còn vượt quá 20 độ. Người tiêu dùng có thị lực bình thường đeo kính râm như vậy về cơ bản là đeo kính cận thị hoặc viễn thị, và chỉ sau một mùa hè, họ có thể bị những chiếc kính kém chất lượng này "nuôi dưỡng" thành những người cận thị hoặc viễn thị. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy chóng mặt, buồn nôn hoặc mờ mắt sau khi đeo kính râm thì nên tháo chúng ra ngay lập tức.
Mua kính râm từ các cửa hàng có uy tín. Một số kính râm giá rẻ không những không lọc được tia UV mà còn có thể làm tăng khả năng tiếp xúc với tia UV bằng cách chặn ánh sáng khả kiến. Tránh đeo kính râm trong thời gian dài vì điều này có thể gây mỏi mắt. Hãy tháo kính râm khi di chuyển từ ngoài trời vào trong nhà. Tránh đeo kính râm-có gọng lớn vì chúng làm tăng gánh nặng lên chức năng điều tiết của mắt và làm hỏng thị lực. (Tan Xingping, Phó kỹ thuật viên trưởng, Trung tâm nhãn khoa và đo thị lực, Bệnh viện Xiangya, Đại học Trung Nam)
